Wat kan een systemische opstelling voor jou betekenen

In mijn praktijk werk ik regelmatig met systemische opstellingen, een krachtige methode om inzicht te krijgen in de diepere lagen achter patronen die je belemmeren om voluit te leven.
Een opstelling maakt zichtbaar wat er op een onbewust niveau speelt en laat je ervaren waar de oorsprong ligt van terugkerende gevoelens, gedrag of blokkades.

Wat is een systemische opstelling?

We leven allemaal in verschillende sociale systemen.
Je gezin van herkomst is daar het eerste voorbeeld van, maar ook je huidige gezin, je werk, je organisatie of zelfs je vriendengroep vormen systemen waarbinnen jij een plek inneemt.

Het systemisch werken is gebaseerd op inzichten uit duizenden opstellingen, waarin steeds dezelfde universele wetmatigheden zichtbaar worden:

• ieder onderdeel van het systeem heeft recht op een eigen plek,
• er is een natuurlijke volgorde of ordening,
• en er hoort een balans te zijn tussen geven en ontvangen.

Wanneer deze principes gerespecteerd worden, ontstaat er harmonie en rust. Binnen families betekent dit dat ieder gezinslid zich gezien en gedragen voelt; binnen organisaties leidt het tot werkplezier, duidelijke samenwerking en effectiviteit.

Wat gebeurt er als de balans verstoord is?

In veel systemen worden deze ongeschreven wetten, vaak onbewust, overtreden.
Er ontstaan dan verstrikkingen: onbewuste loyaliteiten, verschuivingen in rollen of patronen die door generaties heen worden doorgegeven.

De gevolgen hiervan kunnen zich op verschillende manieren uiten:

• In families: via lichamelijke klachten, emotionele blokkades, angsten of hardnekkige patronen.
• In werk: via ontevredenheid, spanning, ziekteverzuim, moeite met grenzen of besluitvorming.
• In organisaties: via onduidelijke verantwoordelijkheden, conflicten of stagnatie.

Wat brengt een opstelling?

Een opstelling laat zien hoe jouw plek zich verhoudt tot het geheel en of er sprake is van verstrikking, verstoring of een disbalans.
Het zichtbaar maken van wat er werkelijk speelt, brengt vaak direct verlichting en helderheid.

Tijdens een sessie begeleid ik je stap voor stap om opnieuw balans te brengen in het systeem.
Door erkenning, herkenning en acceptatie kan de natuurlijke ordening herstellen.
Je neemt jouw rechtmatige plek weer in en dat werkt helend, niet alleen voor jou, maar ook voor het systeem waar je deel van uitmaakt.

Wil jij eindelijk afrekenen met oude patronen die je belemmeren om te leven zoals bij jou past?
In mijn praktijk LeefKrachtig Zijn begeleid ik je graag om je plek weer in te nemen, vanuit rust, bewustzijn en innerlijke kracht.